2010年1月31日星期日

泡温泉

周末,我们和一众朋友去了HARRISON HOT SPRING玩。冬日里泡温泉。

路上,进山。
这是囡在室外的温泉池里。。。可惜今年温冬天不冷,没有下雪,据说,在这里一边飘着雪花,一边泡水,是最享受的啦。。
泡过一回,我们去酒店外的小镇里逛街。。HARRISON湖是很漂亮的,我们夏天的时候带囡来这里玩沙什么的。
夜幕降临了,小镇里好安静啊。。。
第二天早晨,(其实也不早了,9点多了),四周被白雾笼罩,非常漂亮。。看到远处冒烟的那个小屋吗?那里就是HARRISON温泉的泉眼。。我们溜哒着散步,空气极好,虽然下着小雨,不过一点也不影响我们的兴致。
雪山在茫茫雾色中。。。
忙碌的生活中,时不常这样休闲一下,很好!

2010年1月24日星期日

乒乓

昨天吃过晚饭,囡爸带了囡去社区里打乒乓球。

这是囡第一次正经握拍打球,竟然学着削了两个球,囡爸都没接到!哈,回家来,囡爸眉飞色舞的,说囡的运动细胞好。

特记。

2010年1月21日星期四

上学忙

囡上学挺忙,学校活动挺多,我经常会去学校帮忙,也跟着一起忙。

星期一的时候,她们班和BIG BUDDY班一起又去了滑冰场滑冰。还是走路去走路回,孩子们都玩得很开心,不过我看也都蛮累的。

星期二是囡的班TWINS DAY。囡和班里的一个女生(是她们班一个新来的女孩子)约好了当TWINS。本来说好是红T-SHIRT,牛仔裤,红头绳的。不过到了学校那个女生告诉她,她没有红T-SHIRT,不过没关系,两个孩子还是很开心,一天的活动都在一起。周二下午是一年级学生例行的唱歌活动,我去看的时候,两个孩子就坐在一起。

星期三,中午的时候有多元文化手工活动,我去做了义工。这次的主题是中国PAPER-CUTTING。用的是刻刀,所以只允许5年级以上的同学参加。孩子们玩得很开心,我是一刻不敢松懈,生怕孩子们不注意,划伤自己。最后效果非常好,孩子们做出来的作品是数枝梅花,非常漂亮。。等囡再大点,我也一定要教她做这个。很好玩!

囡教室外面的大布告墙又换新内容了,当然,最近的活动主题都是和冬季奥运会有关的。这是囡在滑LUGE。相片是老师在班上给孩子们照的,因为滑LUGE是非常快速非常冒险的活动,孩子们都要刻意做出惊恐的表情。。哈,非常有意思哦~~

囡班上其它孩子们。。中间有关于这项运动的介绍,囡班上已经都学了。
旁边滑雪板的作品,是另外一个二年级班的孩子们的。也是照了孩子的大头,然后再做出来的。

2010年1月17日星期日

WHISTLER一日

昨天天公作美,一早起就是大太阳天,这么晴朗的日子,不可虚度。。约了朋友们上WHISTLER,也就是即将举行冬季奥运会滑雪比赛的地方。。。一路上冬阳明媚,风景异常美丽。。我们以前都是夏天去的WHISTLER,这还是我们第一次冬天去。

路过SHANNON 瀑布,去玩一下。。最近温的雨水多,走在路上就可以看到旁边山上哗哗而下的流水,瀑布看上去也很漂亮。
在WHISTLER VILLAGE里。。因为奥运会临近,而且又是滑雪季节,小城里人满为患。我们连停车的位置都找不到。
带着孩子们一路走走玩玩。。这里就是滑雪而下的人们。。本来我们想做缆车到山上去,不过,没想到,冬季下午3点就要停运缆车了,这样我们就不够时间去到山顶再下来了。。。啊,真是没想到呢。
那就看看别人滑雪玩吧。。。
最后一行人,就这么玩了一圈,恹恹地打道回府了。。所幸的是,海天高速路上一路风景真的很美,又是难得的冬季大太阳天,逛这么一圈,人也蛮开心的。

晚上吃了火锅店,热火朝天的。冬天也有冬天的乐趣哈~~

2010年1月8日星期五

新年一周了

都转过年一周了,真快呀!囡如常上学,每天都高高兴兴的,很好。

今天是周五,平常囡学校1点放学。从这学期,我给她报了一个FRIDAY FUN的课后活动,就在他们学校的GYM里。一期三个月,每个周五下午1点到5点。。囡早上还有点小紧张的,问我如果她不喜欢这个活动,是不是可以以后不去。我说你先去试试,试回来再说。

4点半多我去接她,小人兴奋地冲过来,第一句话就是:“我喜欢!”就是么,这种活动就是玩,怎么会不喜欢呢?结果囡还不肯走,就让她多玩一会儿,差几分钟5点才叫上她一起回家。

囡说吃午饭的时间太短了(这是她第一次去,还不摸门,磨蹭了,耽误了吃饭),她没吃完;中间的SNACK学校准备的酸奶不好吃,她就没怎么吃;玩了很多好玩的东西,尤其是GYM里玩的那些,很多游戏我也不太明白;踢足球的时候囡没参加,可以在旁边做手工画画。。。回到家,囡就狼吞虎咽的,先把剩的中饭都给吃了,正好我晚饭是摊菜饼,准备好了,正好连着吃了晚饭。。还是运动后吃饭香哈,一大张饼,一碗杂米粥,全吃得干干净净的。


这是囡这星期一写的JOURNAL,老师昨天贴学校走廊里了。小人现在挺能写的,车轱辘话,据说之前的日记都要写上七、八页了,我听了直晕,这每次周末都没啥新鲜事呀,写啥能写出那么多页??!!(平时的JOURNAL都收在学校大本子里了,据说最后一天才发回来呢。)
新年后的这篇,老师要求当日写完,囡一共写了三页(后两页都是全页文字格)。我看了看旁边她同学们写的,别的孩子(包括2年级的)多是只写了一页,只有她最罗唆。。。我就在想,那她写字速度也应该蛮快的,不然又要写又要画,和别人同时完成,不容易哈。她画得也蛮好的,把和朋友们去滑冰的场景,都画出来了。


前两天囡爸教囡玩沙包了。小人乐得不行。。家里原有的那个沙包是她小时候从国内带回来的,里面装的黄豆,特硬。。我昨天给缝了个新的,装的小粒西米,感觉舒服多了。。让囡没事多踢踢,也算手眼脚协调的统感练习吧。

最近囡也喜欢上玩QUIZ MASTER,这个:SUPER KNOWLEDGE
囡玩第一档还是很合适的,绝大部分问题都可以轻松拿下。我们一天玩上几个,挺有趣的。

2010年1月6日星期三

在美国看病的基本常识---医院、住院部和分科(转贴)







一.医院:开放的外观、封闭的内部结构:

不管是临街而建,还是有独立小道进入的医院,美国的医院大楼从外观上是开放式的,没有围墙和门岗。如同留学生们熟悉的美国校园那样,无正二八经的校门和围墙。

有两个入口进入医院:紧急通道( Emergency Entrance )和正门入口( Main Entrance )。看急诊时直接开进紧急通道( Emergency Entrance ),直达急诊室( ER : Emergency Room 或称 ED : Emergency Department );当天手术 / 当天检测 / 交费 / 探望病人时由正门( Main Entrance )或与多层停车场相连的边门入内。当然从正门进去看急诊也不违规。

医院可能是单独的一栋高层大楼(小医院),也可能是连接的综合楼群。楼楼相通,且是封闭式的。 担架 ( Stretcher) 、轮椅( wheelchair )或步行均可通往各楼各层各检验室。另外,病房内的窗户未经许可,不可擅自打开。因为有些病房是密封、负压设计的,为防止空气传播的某些疾病,如 TB (肺结核病)的传播。而中国的医院恰好相反。国内的大部分老式医院有较封闭式的围墙和门卫和开放式的独立小楼拍片、做 CT Scan 或抽血化验等,奔来波去,经风雨见阳光。(这里只是单纯地比较。无意评论两国医院的优劣。一切习惯了就好!)

二.住院部:

在美国看病,若不是急诊,一般要预约,在自己所选的家庭医生的诊所( Clinics or office )或由家庭医生转的专科医生诊所得到诊治。急诊或家庭医生认为你必须马上住院,就进医院治疗。所以美国的医院实际上是急诊室和住院部。当然现在的综合医院 也提供当天就能回家的简单手术室 / 中心( Outpatient One-day Surgery Suite/Center )和对外开放的各种 X-ray , CT Scan , MRI , EEG , EGD/Colonoscopy ,抽血化验等服务项目(外面诊所的医生开的检验处方)。

三.布局与分科:

进入大门,迎接你的就是醒目的问 讯 处( Information Desk ),紧挨着的可能是顾客服务台( Customer Service ) --- 专门受理患者或家属对医院服务不满的地方。严重的案件可直达医院的 CEO/ 医护人员的 Director 。左边或右边会是 Main Lobby (主厅堂),有椅子和小卖部提供咖啡、其它饮料及点心。另外还有登记处( Registry )、交费处( Cashier )、礼品小卖部( Gift Shop )、保安部( Security )、急诊室( ER )和相邻的重症监护室( ICU : Intensive Care Unit )、对外的药房( Pharmacy )(医院内部的药房一般在底层的地下室,和餐厅、供电、供应 / 维修及化验室 / 血库等部门一起。)、当天的手术室( Outpatient Surgery Suite/Center )和影像室( Image Center/Radiology Department )等,按医院格局的大小而分布不同。

急诊室里有专门的护士(叫 Triage Nurse )接待你,按病情的轻重缓急分类处理。心脏病、中风脑溢血、枪伤或大出血等紧急状况最先处理。轻微的病人有时候可能等上 3-4 小时后才能看到医生。人多忙碌时等上个 6-7 小时也不足奇。

除急诊医生和护士外,你在 ER 里可能还遇到:

1. 护士助理( PCT: Patient Care Technician 或称 PCA : Patient Care Associate ):帮你量体温、血压等指标,叫 Vital Sign 。或送饭或扶你下床、上厕所等 ……

2. 抽血者( Phlebotomist ):受训过的专业 抽血人员来到你的跟前采血。但紧急时护士会自己先采样送检。

3. 放射科人员( Radiologic technologists and technicians ):为你做 x-ray , CT 或 MRI 等检测。

4. 呼吸治疗师 (Respirtory Therapist ):帮助呼吸系统更有效地呼吸,采血检测ABG(Arterial Blood Gases)。是重症监护室( ICU )的一个重要成员。

5. 急诊专科医生或手术医生/ 麻醉师: 根据病情,医院有专门的 Emergency Team ,有的病人必须马上手术或由专科处理。

一般情况,你将在 ER 被观察几小时,根据病情的轻重,或出院或住院。重症病人立即转到重症监护室( ICU ),其他的按病症分到各科室,称 Unit 。

各科按楼按层用代号取名。一般用大楼的捐助者的姓氏的第一字母或 ABC 字母或楼群的“东西南北”走向命名。如: C wing 的楼层称 C1 , C2 , C3……South 方向的称 1S , 2S , 3S…… 朝东的称 E1 , E2 , E3…… 等等。你到达那一层时,会看到标示: OR ( Operating Room ), PACU ( Post Anesthesia Care Unit ) , Cardiac/Pulmonary Unit , Stroke Unit , Pediatrics , Oncology Unit , Dialysis Center , Sleep Center , Wound Care Center 等 …… 但有的医院除了明显标示 ER , ICU , OR 外,却以代号标示其它的Units ---为方便内部电话 /Page System 紧急联络和定位,你询问时才告诉你具体的科名。但产科例外,几乎所有的医院都醒目地标着: Women’s Center 或 Birth Center 。也许是因为产妇从某种意义上来说不算病人,且迎接的又是新生命,极少死亡或加护,所以总是令人兴奋、欢喜的缘故吧。

得到急诊医生的处理、住进相应的科室( Unit )后,根据医院的不同设置和管理体系,你可能见到你的家庭医生( PCP : Primary Care Physician )--- 他 / 她是这家医院的合约医生;或者医院指定一医生给你,叫 Hospitalist( 驻诊医师)---他 / 她替代你的家庭医生为你服务;或者医院指定一专科医生( Specialist )--- 比如心、肺、肾、骨科专科或肿瘤专科等。

医院根据自己的大小和医护人员的配备,会列出它的服务范围( Programs and Services ),各有增减、各有强项/优势。
举例:

*Emergency Room
*Radiology
*Plastic Surgery
*General/Vascular Surgery
*Neurosurgery/Neurology

*Radiation-Oncology
*Orthopedics
*Dermatology
*Gastroenterology
*Urology

*Cardiology
*OB/GYN
*Ophthalmology
*Otorhinolaryngology
*Internal Medicine

*Geriatrics
*Family Medicine
*Psychiatry
........

四.外科医生和一些专科医生的分类与介绍(供新移民参考。人老了,脑子不灵了。若有遗漏和错误,敬请指正。):

1.外科医生(Surgeon):

1) General surgery
普通外科 :

a) Cardiothoracic surgery 心胸肺外科

b) Colorectal surgery 结肠直肠外科

c) Pediatric surgery 小儿外科

d) Plastic surgery 整形手术

e)Vascular surgery 血管外科

f) Trauma surgery 创伤外科

g) Breast surgery 乳腺外科

h)Surgical Oncology 肿瘤外科

i) Endocrine surgery 内分泌外科

j)Dermatological Surgery 皮肤科手术

2) Otolaryngology 耳鼻喉科

3)Oral and maxillofacial surgery 口腔颌面外科

4)Orthopaedic surgery 矫形外科

5)Neurosurgery 神经外科

6)Ophthalmology 眼科

7)Podiatric surgery 足外科

8)Urology 泌尿外科
......

(注:与外科医生密切配合的是Anesthesiologist 麻醉师。In the United States, anesthesiologists are physicians (MD or DO) who have chosen to specialize in anesthesiology。当然有的时候有Nurse Anesthetist或Anesthesiologist's Assistants来担负/协助麻醉。他们的工作十分重要。想一想,总要把病人麻倒了,外科医生的牛刀才能上啊!:))

2.专科医生:

Specialist

Specialty

Focus

Anesthesiologist 麻醉师 Anesthesia Anesthesia : the administration of drugs to dull sensation or awareness.
Cardiologist 心脏科医生Cardiology Disease of the cardiovascular system . The field is commonly divided into subdisciplines dealing with congenital heart defects, coronary artery disease, heart failure, valvular heart disease and electrophysiology.
Dermatologist 皮肤科医生 Dermatology Skin and its appendages (hair, nails, sweat glands etc).
Emergency MD 急诊医生 Emergency medicine

The initial management of emergent medical conditions, often in hospital emergency departments or the field.

Endocrinologist 内分泌科医生 Endocrinology

The endocrine system (i.e. endocrine glands and hormones ) and its diseases, including diabetes and thyroid diseases.

Family MD 家庭医生Family medicineContinuing, comprehensive health care for the individual and family, integrating the biological, clinical and behavioral sciences to treat patients of all ages, sexes, organ systems, and diseases.
Gastroenterologist 胃肠科医生 Gastroenterology The alimentary tract.
Geriatrician 老年病专科医师 GeriatricsElderly patients.
Hematologist 血液学家HematologyThe Blood, the blood-forming organs, and blood diseases. Hematology is grouped with oncology in the US.
Hepatologist 肝脏病学家 Hepatology The Liver and biliary tract, usually a part of gastroenterology.
Infectious disease MD 传染病学家Infectious diseaseDiseases caused by biological agents
Intensive care medicine MD 重症监护医师 Intensive care medicineLife support and management of critically ill patients, often in an ICU.
Nephrologist 肾脏专科医师 NephrologyKidney disease.
Neurologist 神经科医师 NeurologyDiseases involving the central, peripheral, and autonomic nervous systems.
Obstetrician and Gynecologist 妇产科医生 Obstetrics and gynecologyFemale reproductive organs, pregnancy, and childbirth.
Oncologist 肿瘤学家/ 肿瘤科医生 OncologyCancer and other malignant diseases, often grouped with hematology.
Palliative care MD 舒缓疗法专家 Palliative careA relatively modern branch of clinical medicine that deals with pain and symptom relief and emotional support in patients with terminal illnesses including cancer and heart failure.
Pathologist 病理学家 PathologyUnderstanding disease through examination of molecules, cells, tissues and organs. The term encompasses both the medical specialty which uses tissues and body fluids to obtain clinically useful information, as well as the related scientific study of disease processes.
Pediatrician 儿科医生Pediatricsdeals with the medical care of infants, children, and adolescents (from newborn to age 16-21, depending on the country).
Proctologist 肛肠科医生 ProctologyDisease in the rectum, anus, and colon.
Psychiatrist 精神病科医生 PsychiatryThe bio-psycho-social study of the etiology, diagnosis, treatment and prevention of cognitive, perceptual, emotional and behavioral disorders. Related non-medical fields include psychotherapy and clinical psychology.
Pulmonologist 肺科医生 PulmonologyThe lungs and respiratory system. Pulmonology is generally considered a branch of internal medicine, although it is closely related to intensive care medicine when dealing with patients requiring mechanical ventilation.
Radiologist 放射科医师 RadiologyThe use of radiation in medical imaging and diagnosis. X-rays, etc.
Rheumatologist 风湿病科医生 RheumatologyAutoimmune and inflammatory diseases of the joints and other organ systems, such as arthritis and other rheumatic diseases.

另外,不能列入专科医生里的有各类的有处方权的Physician's Assistants和Nurse Practitioners。他们协助医生为你服务。其中一些人相当优秀,经验十足。

(本文转帖自文学城“闽姑的博客”http://news.wenxuecity.com/messages/201001/news-gb2312-987154.html)

2010年1月4日星期一

开学啦

假期结束了,今天开学啦~~

囡昨天晚上问我:“MRS PANDA长什么样儿呀?我怎么都想不起来了?”哈哈,看看,这才几天没上学呀,就记不得老师的模样儿了!

哈,今天早上见到老师和同学们,开心得不得了。。

新年新气象,给囡也在小书房注册了一个ID,小乖囡囡,这样她就可以用自己的名义在太阳城里发帖玩了。。。囡妈也新气象,连着挖了好几个2010年的大坑,希望可以坚持更新。

囡家读书:http://www.dreamkidland.cn/leadbbs/read.php?tid-48992.html

囡囡的画:http://www.dreamkidland.cn/leadbbs/read.php?tid-49017.html

囡囡带你做童玩:http://www.dreamkidland.cn/leadbbs/read.php?tid-49019.html


也欢迎朋友们去我的一号博里查看新更新(那里是俺的博文资料库)。BLOGSPOT这里就不再更新童书、手工这方面了。

还有,真诚感谢所有朋友的节日祝福留言!希望大家都一切安好!:)

2010年1月1日星期五

新年好!

看看,这是囡同学送给囡爸囡妈的红包哦!!

红包是囡31日晚上睡前包好,放在爸爸妈妈的枕头下面的。里面有一些硬币,还有一张纸条。这纸条可有点特别哦,是一定要囡妈囡爸一起打开红包,才可以看明白的!!哈,原来是要拼起来读的:“HAPPY NEW YEAR!I LOVE YOU!”纸条的背面是画了一颗心,也只有两个纸条拼上的时候,那心才完整哦~~囡宝宝,你好有心思呀,爸爸妈妈都非常开心,谢谢你!

红包里的硬币都是囡和我们平时从瓶罐回收中得来的,她最近还在做COIN COLLECTION,所以我们也经常会碰到特别的硬币就送给她。。哈,知道从自己的钱里给爸妈红包,真是好贴心啊!


昨天,囡还对爸爸妈妈说:“爸爸妈妈,你们要是老了,我就来养你们!”哈,难得孩子有心,我们两个大人都非常感动!

收到特别的红包和囡贴心的话语,心底最大的愿望,就是我们都一定要珍惜,生活多么美好,再苦再难的日子,只要一家人相亲相爱,我们就拥有无比的财富。

谢谢我的宝贝儿!